Psychotherapeut BIG
Alleen met een verwijzing voor de gespecialiseerde GGZ (SGGZ) kunt u bij mij terecht.
Ik behandel cliënten vanaf 18 jaar met klachten als (depressieve) stemmingsklachten, angst- en spanningsklachten, paniekklachten, trauma’s en problemen in de omgang met anderen, eventueel in combinatie met thema’s als identiteit, zelfwaardering, studie of werk, relatie, levensfase, rouw of zingeving.
Als psychotherapeut kijk ik niet alleen naar uw psychische klachten maar ook naar uw persoonlijkheid als geheel, uw sociale omstandigheden, uw voorgeschiedenis en uw eigen doelen. Ik geef u de tijd om u op uw gemak te kunnen gaan voelen en stel uw persoonlijke hulpvraag centraal om zo samen tot een behandeling te komen die past bij u als persoon en waar u in therapie aan wilt werken.
De therapie kan gericht zijn op uw huidige klachten of op bewustwording van emoties en patronen. De nadruk kan worden gelegd op het veranderen van negatieve denkpatronen, gedragsverandering (cognitieve gedragstherapie) of het verwerven van inzicht in emoties en patronen en hiermee leren omgaan (persoonsgerichte of gesprekstherapie). In overleg bepalen we welke behandeling het meest passend is. Naast de gesprekken op de praktijk bied ik de mogelijkheid voor een digitaal consult en e-health. Regelmatig combineer ik onderdelen uit verschillende psychotherapeutische benaderingen om de effectiviteit van de psychotherapie te verhogen.
Voor een aantal problemen zijn er behandelrichtlijnen ontwikkeld die zijn voortgekomen uit wetenschappelijk onderzoek. Ik pas in mijn behandelingen waar mogelijk deze richtlijnen toe maar zal daarvan afwijken als dat in uw persoonlijk belang is.
De eerste stap naar behandeling is een telefonisch aanmeldgesprek. Dit houdt in dat ik kort met u de reden van uw aanmelding bespreek en een eerste, globale inschatting van de problematiek en de mogelijkheden van behandeling maak. Daarnaast zal ik een aantal gegevens registreren, zoals uw adres en telefoonnummer, burgerservice nummer (BSN) en uw verzekeringsgegevens. Wanneer ik inschat u de juiste behandeling te kunnen bieden, bespreek ik met u wanneer naar verwachting de eerste afspraak (intake) gepland kan worden.
Meestal heb ik drie á vier intake gesprekken nodig om alles in kaart te kunnen brengen. In dezelfde periode doe ik aanvullend diagnostisch onderzoek, middels vragenlijsten die u thuis digitaal kunt invullen.
Af en toe blijkt mijn eerste inschatting niet correct en wordt gaandeweg de intakeprocedure duidelijk dat ik niet de juiste hulp kan bieden. In dat geval zal ik u zo goed mogelijk adviseren over meer passende hulp.
Als de intake is afgerond volgt een adviesgesprek waarin het diagnostisch onderzoek wordt besproken, en de behandeldoelen en de behandelvorm met u worden afgestemd. Dit wordt vastgelegd in een behandelplan. Als dit proces is afgerond kan de behandeling van start gaan. Regelmatig zullen we de voortgang van de behandeling evalueren en kijken dan ook samen of de frequentie van de gesprekken nog passend is. In onderling overleg kijken we wanneer het een geschikt moment is om af te ronden.